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Quantas vezes você já ouviu alguém dizer “sonhar não custa nada”? A verdade é que custa, sim. Sonhar exige coragem. Acreditar em um sonho é um ato de resistência diante de um mundo que, muitas vezes, insiste em nos fazer desacreditar de nós mesmos.
Sonhar é mais do que imaginar! É se permitir desejar algo que ainda não é real, mas que pulsa dentro da gente como uma possibilidade. E o mais bonito é que os sonhos não têm prazo de validade, eles só precisam de espaço para respirar e de atitude para florescer.
Mas e quando foi a última vez que você se cuidou para realizar um sonho seu?Falar de sonhos também é falar de autocuidado. É impossível caminhar em direção a um objetivo quando estamos esgotados emocionalmente, vivendo no automático ou tentando agradar a todo mundo, menos a nós mesmos. Cuidar de si é um passo fundamental para manter acesa a chama daquilo que desejamos conquistar. Dormir bem, respeitar seus limites, ouvir suas emoções, dar pausas quando necessário, tudo isso faz parte do processo.
Buscar nossos sonhos não é sobre grandes feitos todos os dias. Às vezes, é sobre pequenas decisões que nos aproximam da nossa essência. É sobre dizer “sim” ao que nos move e “não” ao que nos afasta de quem queremos ser. É sobre insistir quando tudo parece desanimador, mas também saber ajustar a rota quando for preciso, e entender que mudar o caminho não é desistir do sonho, mas sim encontrar uma forma mais saudável e possível de alcançá-lo.Às vezes, o trajeto que imaginamos no início não é o que vai nos levar até lá. E tudo bem. Flexibilidade também é sinal de força.
Então, que tal fazer um acordo gentil com você mesmo esta semana? Um compromisso sincero de acreditar um pouco mais nos seus sonhos e, principalmente, de acreditar mais em você. Porque quando a gente se cuida, a gente se fortalece. E quando a gente se fortalece, nenhum sonho parece impossível.

Bruna Tesser Parizotto - Psicóloga – CRP 12/15463
Professora, palestrante e mestranda em Psicologia Clínica
Instagram: @brunaparizottopsicologa Email: psicologa.brunatesser@gmail.com

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